Ahogy a világ egyre jobban megismeri a bipoláris zavarokat - felismerve, hogy ez egy olyan mentális betegség, amely sokak életére hatással van -, érdekes kettősséget vettem észre. Egyrészt a társadalom egyre inkább elfogadja a korábban mániás depresszió néven ismert betegséget, és úgy tűnik, megérti, hogy ez egy olyan állapot, amely kezelést igényel ahhoz, hogy a vele küzdő személy normális életet élhessen. A városi környezetben férfiakkal foglalkozó munkám során azonban úgy tűnik, hogy a férfiak esetében még mindig létezik a megbélyegzés.
Hogyan lehetséges ez? Én így látom. A patriarchális társadalmakban, mint például az USA-ban, a férfiasságot továbbra is az önkontroll és az érzelmi szabályozás határozza meg. A nemi sztereotípiák a tünetek ferde érzékelését eredményezik. Sajnos a mentális egészségi állapotokkal, például bipoláris zavarral élő embereket a társadalom gyakran marginalizálja.
Számos tanulmány vizsgálta az életminőség és a bipoláris betegség közötti kapcsolatot, és arra a következtetésre jutott, hogy a bipoláris betegséggel élő emberek életminősége jelentősen romlik. Ez megbélyegzést és megkülönböztetést eredményez, ami akadályozhatja a felépülést és a társadalmi beilleszkedést. A megbélyegzés és a diszkrimináció elleni küzdelem egyik legsikeresebb stratégiája az, ha a bipoláris betegségben szenvedő személyt arra bátorítjuk, hogy ossza meg történetét és beszéljen az útjáról.
Ennek sajnálatos következménye, hogy a férfiaknál nagyobb a téves diagnózisok kockázata, és - ami még rosszabb - a férfiak kevésbé ismerik fel magukban a betegséget. Ezért fontos tisztában lenni azzal, hogy a férfiaknál a bipoláris zavar tünetei mások, mint a nőknél.
A bipoláris zavar a férfiakat is érintheti?
A mentális zavarok nem tesznek különbséget nemek szerint. A National Institute of Mental Health szerint a bipoláris zavar, amelyet a hangulat és az energiaszint olyan jelentős változása jellemez, amely befolyásolja a napi feladatok elvégzésének képességét, az USA felnőtt lakosságának 2,8%-át érinti. Ebből a csoportból nemek szerinti bontásban valamivel több férfi (2,9%) érintett, mint nő (2,8%). A férfiak ugyanolyan veszélyeztetettek a bipoláris zavarra, mint a nők, mind serdülőkorban, mind felnőttkorban.
A bipoláris zavarban szenvedők (három típusa létezik: I. bipoláris, II. bipoláris és ciklotímiás zavar) intenzív érzelmi állapotokat - mániás, hipomániás vagy depressziós - élnek át. Vannak olyan időszakok is, amikor a hangulatuk stabil.
Úgy tűnik, hogy a nemek szerepet játszanak abban, hogy a rendellenesség hogyan létezik az egyénben, mivel a betegség olyan erősen befolyásolja az érzelmi és pszichológiai állapotokat.
A bipoláris zavar kialakulása: számít-e az életkor?
A bipoláris zavar átlagos megjelenési kora 25 év, bár a betegség korábban is kezdődhet, és később is jelentkezhet - középkorban. Ugyanez a nemek aránya igaz a serdülőkorúak bipoláris zavarára is - a populáció tekintetében nincsenek érzékelhető különbségek. Ami azonban a korcsoportok közötti tüneti különbségeket illeti, a serdülőkori bipoláris zavar intenzitása gyakran eltér a felnőttekétől.
Amikor a rendellenesség először alakul ki, a viselkedésminták kiszámíthatatlanabbak lehetnek. A bipoláris serdülő például gyorsabban " ciklizál " az izgatottság állapotából a depresszióba, mint a felnőtt, aki egy napnál hosszabb ideig tartja fenn a konkrét állapotot (Pipich 16-17). Az életkor tehát csak a rendellenesség lefolyása szempontjából lényeges, nem pedig a nemek vagy a betegségben mutatkozó különbségek tekintetében.
Milyen érzés a mánia?
A mánia tünetei férfiak és nők esetében egyaránt sokféle formában jelentkeznek. Fontos megérteni, hogy a "mánia" semmiképpen sem jelent szélsőséges viselkedést vagy fizikai agressziót. Lehet, de a tünetek általában inkább pszichológiai jellegűek. A mániás gondolkodás és érzés néha átmegy téveszmékbe, mint például az önmagunkról alkotott grandiózus elképzelések, amelyek szerint valamilyen különleges célt kell betöltenünk. A mánia stádiumában az én " ego " megfigyelése valós időben küzd a viselkedésekkel, ítéletekkel, érzelmekkel és cselekedetekkel, ahogy azok megnyilvánulnak és önellenőrzést végeznek. Szélsőséges esetekben hallucinációk is előfordulnak, amikor az egyén képtelen megkülönböztetni a valót a valótlantól.
A mániás állapotokra gyakran jellemző az alváshiány; az illető nem álmatlanságban szenved, hanem annyira megszállott, hogy azt hiszi, kevesebb alvásra van szüksége, vagy úgy dönt, hogy minél tovább ébren marad. Gyakoribb azonban, hogy a mánia " úgy érzi " magát, mint a hosszan tartó izgalom szakasza. Ez negatív vagy pozitív reakciót eredményezhet; az illető lehet órákon vagy napokon át izgatott és szorongó, anélkül, hogy megnevezné az okát, vagy ugyanilyen hosszú ideig eufórikus lehet. A mánia lényegében az érzékelés, az érzés és a viselkedés felfokozott állapota, és a bipoláris személy nem tudja megfékezni a mániát. A mániás állapotok túlterhelik a személyiséget és a kognitív folyamatokat, függetlenül attól, hogy bőségesen boldognak vagy szomorúnak érzik magukat.
Bipoláris tünetek férfiaknál
Sajnos sokan nem hajlandók elismerni a betegség valóságát önmagukban vagy a hozzájuk közel állókban (Pipich 40). Gyakori a tagadás. Tapasztalatom szerint a férfiak talán hajlamosabbak tagadni a problémát, mivel az érzelmi szélsőségekkel foglalkozik, és a férfiakat arra tanítják, hogy ne mutassanak érzelmeket.
A nemi normák emellett befolyásolják a rendellenesség azonosítását és kezelését. A bipoláris zavarral diagnosztizált nők például sokkal nagyobb valószínűséggel kapnak antidepresszáns gyógyszereket és más kezelési formákat. Ez felveti annak lehetőségét, hogy a nők egyszerűen hajlandóbbak kifejezni depressziós állapotukat (Karanti et al. 305). Természetesen a férfiak és a nők bipoláris depressziójának azonosítására más módok is léteznek, de fontos felismerni ezt a nemre utaló jelzést, mielőtt a férfi tünetekre vagy a férfiaknál gyakrabban előforduló tünetekre összpontosítanánk.
Bár a betegség és a tünetek gyakorlatilag mindkét nemnél azonosak, a nemi sztereotípiák néha tévesen igazolják azokat a tüneteket, amelyek egyébként a betegségre utalnának. Például a mániás eufórikus állapot a férfiaknál és a nőknél is folyamatos és eltúlzott jó közérzetet jelent. Gyakran minden nyilvánvaló ok nélkül az illető egyszerűen " remekül érzi magát. " Ez egyfajta szélsőséges túlzott magabiztosságot eredményezhet, amit a férfiaknál talán nehezebb észrevenni, mivel a férfiaknál a magabiztosságot ösztönzik, különösen az amerikai kultúrában, ahol a magabiztosság a férfiasság szinonimája. Ennek eredményeképpen nehezebbé válhat észrevenni az atipikus viselkedést egy férfinál.
A rossz döntéshozatal és a kockázatvállalás vagy a vakmerő viselkedés szintén a mániával járó tünetek a bipoláris zavarban szenvedő személyeknél. Ismétlem, mivel az amerikai férfiaktól általában elvárják, hogy magabiztosan viselkedjenek, bármilyen vakmerőséget elfogadhatóbb lehet látni a férfiaknál, mint a nőknél. Kockázatvállalás, álmatlanság, hiperaktivitás és megmagyarázhatatlan eufória - mind olyan tünetek, amelyekre figyelni kell a bipoláris zavarban szenvedő férfiaknál.
Bipoláris állapot férfiaknál depressziós állapot alatt
A bipoláris depresszió mindkét nemnél hat viselkedésformában nyilvánul meg: túlzott alvás, az étkezés megváltozása, visszahúzódó és mogorva viselkedés, ingerlékenység, koncentrációképtelenség, és az érdeklődés hiánya gyakorlatilag minden iránt, ami általában örömet okoz. A szélsőségek közé tartoznak - nem meglepő módon - az öngyilkossági késztetések és kísérletek, valamint a visszahúzódó viselkedés.
A bipoláris zavar magas öngyilkossági kockázattal jár. A férfiak öngyilkossága jelentős társadalmi, viselkedés-egészségügyi és orvosi probléma. A férfiaknál a nőkhöz képest sokkal nagyobb a megkísérelt és befejezett öngyilkosságok aránya. A bipoláris zavar és a kockázati tényezők korai felismerése elengedhetetlen a beavatkozáshoz, a kezeléshez és a kockázatvállaló magatartás megelőzéséhez.
Ismét azzal lehet érvelni, hogy a nők könnyebben feltárják érzelmeiket, és szívesebben kérnek segítséget. Kiterjedt bizonyítékok támasztják alá, hogy a férfiak jellemzően nem hajlandóak beismerni a depressziót. Sőt, gyakran szélsőséges intézkedéseket tesznek annak érdekében, hogy elkerüljék, hogy depressziósnak - klinikai vagy más módon - minősítsék őket, mivel a depresszió és a vele járó tünetek szembemennek a függetlenség és az érzelmi kontroll férfi normáival.
A klinikusok egyre gyakrabban számolnak be arról, hogy a depresszió és a bipoláris zavar a férfi populációkban messze alulreprezentált, mivel ezek az állapotok a jellemgyengeséggel kapcsolatosak. A 10 mániás és depresszív tünet felvételekor tehát az derül ki, hogy a nemi normák nagyobb nehézséget okoznak a betegség diagnosztizálásában a férfiaknál. Ez egy olyan betegség, amelynek középpontjában mély érzelmi és pszichológiai konfliktusok állnak, amelyek genetikailag és környezeti tényezők által generáltak. Minden tünet viselkedéses, szemben a fizikai tünetekben megnyilvánuló betegségekkel, például ételmérgezéssel.
Sajnos a bipoláris zavarban szenvedő férfiak kevésbé könnyen azonosíthatók, és kevésbé valószínű, hogy segítséget és kezelést kérnek.
Hogyan segítsünk egy olyan férfinak, aki esetleg nehézségekkel küzd
Mind a férfiak, mind a nők ellenállnak annak, hogy klinikai rendellenességben szenvedőnek tekintsék magukat, de a férfiak még érzékenyebben reagálnak arra a felvetésre, hogy mentálisan betegek. Egy serdülő fiú kevésbé lehet ellenszenves azzal a felvetéssel szemben, hogy esetleg hangulatzavarral küzd, mivel a tizenéveseket a nemi szerepek kevésbé szigorúan behatárolják. A tizenévesekkel azonban óvatosan kell bánni, mivel a serdülők változékonyak lehetnek, és ha úgy érzik, hogy egy felnőtt megpróbálja őket irányítani, valószínűleg elutasítják a felnőttek közreműködését.
Ha aggódik egy férfi szerettei miatt, íme néhány tipp a beszélgetés megkezdéséhez:
-
Keressen privát vagy bizalmas környezetet a beszélgetéshez. Ez tiszteletet és tiszteletet tanúsít a magánéletük iránt, és segít neki abban, hogy kényelmesen bízzon benned.
-
Kezdje azzal, hogy hangsúlyozza vele való törődését és törődését.
-
Próbáld meg elkerülni, hogy magad érzelmessé válj.
-
Ne soroljon fel szabálytalan viselkedéseket vagy megkérdőjelezhető cselekedeteket, mert ez ellenszegülheti őt.
-
Mutass rá arra, hogy valami rajtuk kívül álló dolog lehet felelős az érintett viselkedésekért.
-
Magyarázza el, hogy sok mentális egészségi állapot hatékonyan kezelhető, és Ön segít abban, hogy megkapja a számára szükséges segítséget.
A bipoláris zavar jellemzően élethosszig tartó, krónikus betegség. A legtöbb esetben hosszú távú segítségre lehet szükség ahhoz, hogy jól maradjon, ami magában foglalja a kezeléshez való ragaszkodást és egy terv kidolgozását arra az esetre, ha a tünetek visszatérnek, még akkor is, ha már hosszú ideje jól érzi magát. Visszaesések előfordulhatnak. Megfelelő támogatással és kezeléssel azonban lehetséges, hogy visszatérjen az életminőség egy bizonyos szintje, és megtanuljon jól élni a bipoláris zavarral.
Ha válsághelyzetben van, hívja az ingyenes Nemzeti Öngyilkosság-megelőzési segélyvonalat a következő telefonszámon: 1-800-273-TALK (8255). Vagy egyszerűen hívja a 988-as telefonszámot vagy küldjön SMS-t a krízisvonal eléréséhez. A segítség a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhető. Minden hívás bizalmas.
