术语 "性瘾 "经常被用来描述强迫性的、无法控制的性剥削。它可能是无法停止观看色情制品，强迫性自慰，或与他人进行性行为，尽管试图控制或停止这种行为。
但这很复杂。
" 性成瘾尚未在DSM[心理健康临床医生使用的官方诊断指南]中得到正式的诊断，这是因为围绕着什么叫这种疾病、如何描述其标准以及需要更多的经验研究来支持其在社会中的普遍性存在着相互竞争的信念，"科罗拉多州药物辅助康复中心临床主任、LCSW、CSAT的Michael Damioli说。
他说，在心理学界仍然有很多关于什么是性瘾、我们应该如何称呼它以及是否有足够的研究来支持它是一种病理疾病的争论。
而且它可能很难识别。"要确定性欲旺盛和有强迫性行为的合法问题之间的界限可能非常困难。伴侣往往需要多年时间才能意识到，这是不正常的，"拉凯塔-D-卡特说，他是位于马里兰州欧文斯米尔斯的私人心理健康机构HEALing, LLC的首席执行官。
也就是说，性瘾，或失控的性行为，可能很难驾驭，尤其是对浪漫的伴侣来说。
你的伴侣有性成瘾的迹象
对性成瘾没有一个放之四海而皆准的描述。它可以在不同的人中以许多不同的方式表现出来。达米奥利说，性瘾与一个人的性欲有多高，他们有多少性行为或想要多少性行为，或他们看多少色情片无关。"它与一个人与这些事情相关的方式有关，他们为什么从事这些事情，以及它随后如何影响他们的生活。 "
虽然某人可能甚至没有那么多的性行为，但它可能消耗他们的生活、思想和关系。"他们可能利用这些行为来麻木和逃避，而不是提高和享受，"达米奥利说。
另一个迹象是对性活动有强迫性的想法--即与性有关的飞快的想法，并不能控制它们。不顾有害的后果，将大量的时间花在性快感上是另一个迹象。
" 卡特说："有性瘾的人可能会花很多时间自慰，看色情片，或向他人发送裸体，例如。" 性交后感到羞耻、抑郁或内疚[可以]是成瘾的另一个迹象。她说："这个过程与其他成瘾者非常相似，在一个人使用后，他们会为这样做感到内疚。
与有性瘾的人一起生活
卡特说，与有性瘾的人约会或结婚的人往往对要求性生活的频率和性体验中可能存在的缺乏亲密感感到不知所措。
有性瘾的人的伴侣往往在关系开始时花很多时间认为，如果他们不能跟上伴侣的性要求，他们就有问题。"她说："认为你不能在性方面满足你的伴侣会产生焦虑、低自尊、内疚、尴尬和许多其他感觉。她说，你也可能对你的伴侣的忠诚度或暴露于性病感到焦虑。
而且它可能很难维持关系中的协议，例如一夫一妻制。由于与性成瘾相关的强迫性行为，患有性成瘾的伴侣可能很难保持忠诚。"性瘾患者使用他们选择的药物的绝望感与海洛因成瘾者的绝望感没有什么不同。卡特说："这种冲动很强烈，而且难以抗拒。
请记住，不是每个有性瘾问题的人都会不忠。"大多数[患有性瘾的人]真的渴望并希望与他们的伴侣建立深刻的情感联系，但他们也害怕这种亲密关系，"Damioli说。"许多[沉迷于色情的人]在使用色情制品之外从未有性行为（夫妻是否认为色情制品不忠是另一个问题）。 "
如果你和正在与性瘾作斗争的人生活在一起，你能做的最好的事情是鼓励他们获得帮助--并为自己寻求咨询。
创伤可能是如何联系在一起的
" 成瘾是一种慢性疾病，容易复发。你不能 "强硬地爱 "你的伴侣，通过它羞辱他们，通过它内疚他们，等等。由于这种疾病的性质，所有这些尝试都会落空。"卡特说。
根据卡特的说法，这种行为往往源于创伤--典型的是对亲密关系的困难或不可爱的感觉。"如果是这种情况，简单地停止这种行为并不能解决问题。你必须从问题的根源入手，也就是最初的创伤。 "
找到一个支持的社区是应对的一个重要部分。"与任何形式的[成瘾者]一起生活都是孤独的，孤立的，并滋生羞耻感。与他人分享你的经验可以促进快乐的联系，"达米利说。寻找一个专门从事这一领域的心理健康专家。国际创伤和成瘾问题专家研究所（IITAP）是一个很好的开始。
与有性瘾的人约会
患有性瘾的人经常会在亲密关系上挣扎，因为他们从色情制品或性瘾中得到一种虚假的亲密关系。"达米利说："这往往会导致他们在浪漫方面对他们的伴侣封闭。"对他们来说，与性工作者或色情制品一起行动比真正与他们的爱侣亲密和真实地相处更安全。 "
如果你和一个有过度活跃、无法控制的性行为的人约会，沟通是关键，达米利说。他说："这是我给任何正在约会的人的建议，但特别是给正在约会的人的建议"，他患有性瘾的人。
不要害怕在关系的早期就谈论性问题。"问他们在性行为方面有什么样的界限，以及你如何尊重和支持这些界限。如果他们对这些问题有明确的答案，这是一个很好的迹象，说明他们对自己的康复很有信心，" Damioli说。
记住，他们的性瘾不是关于你和你的性行为。"他说："性瘾与性没有多大关系，它与你的伴侣满足你的性需求的能力没有关系。
性成瘾的问题是用性来麻醉情绪上的痛苦、孤独、不值得，以及依恋和参与亲密关系和相互关系的困难。
