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Тревожные расстройства

焦虑和咖啡因
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世界上没有任何药物比咖啡因使用得更广泛。然而，咖啡因的无处不在，有时使人们忘记了它是一种强大的兴奋剂。 除了让 […]
PSYCHO-EXPERT
帮助你的社交尴尬的青少年的6种方法
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一个悲伤的女青少年独自坐在一个空荡荡的食堂里，手里拿着一盘食物。
一些青少年似乎能轻松地交到和保持朋友，而另一些青少年则在努力建立联系。 对于父母来说，如果有一个在社交方面挣扎 […]
PSYCHO-EXPERT
免费的浮动焦虑。当忧虑一波波向你袭来时
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从上面拍摄的照片，一个人漂浮在一个大水体中
你正准备上床睡觉，正当你进入梦乡时，你的大脑提醒你那天早些时候与同事的聊天。突然间，你在脑海中回放了那次谈话， […]
PSYCHO-EXPERT